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子育て観察と晩御飯と日々の生活

ジョギングとなぜか野鳥の話

ジョギングを続けるコツ
しつこいですね。誰が喜んでこれを読んでるんだろう?まあいいです。今回はちょっと役に立ちますよ。
ジョギングを続けるコツ

ジョギングシュミレーターを使う。それはこれです。作ったのはマラソンおたくの人らしい。100%商売っ気なしなので安心して使えます。わたくし、これを作った人に心底ありがとうと言いたい!菓子折りを持っていってもいいくらいです。
http://42.195km.net/jogsim/
こいつはジョギング・ランニングマニアのみならずウォーキング・ポタリングマニア、もしかすると登山好きの人にもお勧めできるかもしれません。なにしろ本日の走行距離から消費カロリー・標高差まではじき出してくれます。ちなみに本日の走行距離は5.7km、時速は7.1kmでした。昨日は時速10kmで40分走れたので、そろそろランニングの世界に突入できるのかもしれません。

ジョギングとなぜか野鳥の話_f0032911_22562214.jpg


走っている最中みたスズメ・ツグミ・ムクドリたちは寒そうしておりました。わたくし野鳥が好きなので楽しいです。スズメの画像を貼っておきますね。ああっスズちゃん。なんてかわいらしいの!と45歳のおっさんの眼に星がはいちゃうくらいかわいいです。鳥の話はするときりがないのでやめます。実はツグミについても熱く語りたい・・・初めてツグミなる鳥を見たときは小学校4年のときで・・・本当にやめときます。

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by akira-turibaka | 2010-02-17 23:01

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by akira-turibaka

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